Als ich im 2019 nach Brasilien ging, hatte ich eine Muskelverhärtung im Becken Bereich. Dies verursachte bei bestimmten Bewegungen beim Kitesurfen Schmerzen.
Dann habe ich dort Nadia getroffen. Wir haben zusammen Dehnübungen gemacht. Es ging mir besser und ich konnte mich beim Kiten fast wieder schmerzfrei bewegen!